夏天，生活中就經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)兩種極端的人，一種是一動(dòng)就愛出汗的人，另一種是怎么動(dòng)也不怎么出汗的人，那么誰的身體更健康，誰的身體更虛呢？
一動(dòng)就出汗的人是身體虛嗎？
當(dāng)出現(xiàn)一動(dòng)就出汗的問題，可能許多人都會(huì)與“虛”聯(lián)想到一起，甚至還有一些人將出汗多與腎虛聯(lián)系在一起。但是其實(shí)，出汗多雖然與“體虛”、“氣虛”等有一定的聯(lián)系，但是與“腎虛”卻沒啥關(guān)系。
一般來說，一動(dòng)就出汗的原因可分為生理性和病理性兩種。
1、生理性原因
人體一直處于高溫悶熱的環(huán)境中，體溫容易升高，于是熱反應(yīng)就會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，而下丘腦就會(huì)激活汗腺，通過排汗的方式進(jìn)行散熱，這樣就導(dǎo)致了一動(dòng)就容易出汗，甚至不動(dòng)也容易出汗的情況。
有些人在吃飯的時(shí)候也愛出汗，特別是吃了一些辛辣的食物，比如麻辣火鍋、熱湯等，這屬于味覺性多汗，是食物刺激舌頭感受器時(shí)通知大腦排汗，特別是在顳區(qū)、鼻、前額、唇周等部位，可出現(xiàn)明顯的局部流汗，這是正常的生理性反應(yīng)。
2、病理性原因
2.1、氣虛
如果天氣不熱，稍微一動(dòng)就大量出汗，這就是氣虛引起的，在中醫(yī)里叫自汗。這是因?yàn)槿梭w氣虛時(shí)不能固攝全身津液，就容易導(dǎo)致人體出汗。
氣虛的人平時(shí)可以泡點(diǎn)紅芪水喝，紅芪：味甘，性微溫，歸肺、脾經(jīng)。有補(bǔ)氣升陽，固表止汗，利水消腫，生津養(yǎng)血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌的功效，補(bǔ)氣效果強(qiáng)于黃芪，屬氣血雙補(bǔ)之品，經(jīng)建昌幫獨(dú)家炮制可增強(qiáng)其功效。
2.2、甲亢
甲亢就是甲狀腺激素水平增高的一種內(nèi)分泌疾病。而甲狀腺激素可以增強(qiáng)能量代謝，使人體產(chǎn)熱量增加，當(dāng)患者患有甲亢時(shí)，那么就可導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，使人體基礎(chǔ)代謝率增加，那么人體產(chǎn)熱就會(huì)增多，于是患者就會(huì)出現(xiàn)怕熱、多汗的明顯表現(xiàn)。
2.3、其他疾病
像低血糖、缺鈣或者出現(xiàn)精神障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等也會(huì)導(dǎo)致稍微一動(dòng)就出汗的情況發(fā)生，甚至是某些腫瘤也可引起多汗的發(fā)生。
不愛出汗的人也是身體虛嗎？
有些人，即使是在炎熱的天氣，也不怎么愛出汗，別人衣服都濕透了，而他的衣服看上去還十分干爽。是他們的身體也出現(xiàn)問題了嗎？其實(shí)，這也要看情況，也不一定是健康出了問題，也分生理性原因和病理性原因。
1、生理性因素：
有的人即使是在炎熱的夏天或者運(yùn)動(dòng)之后，出汗比較少，有可能是天生汗腺少或者汗腺不發(fā)達(dá)，這樣即使是身體代謝率很高，也容易出現(xiàn)不出汗的現(xiàn)象。
2、病理性因素：
2.1、皮膚病
某些皮膚病造成汗腺萎縮或者汗腺分泌功能受到抑制。
2.2、甲減
甲減患者因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退，從而造成代謝緩慢，使基礎(chǔ)代謝率較低，產(chǎn)熱減少，從而出現(xiàn)不出汗的癥狀。
2.3、其他疾病
像糖尿病、尿崩癥等疾病，體內(nèi)大量的水分從尿液中排泄，造成體內(nèi)水分通過汗液排泄的方式減少，也就容易出現(xiàn)少汗的情況發(fā)生；還有慢性腎炎，造成體內(nèi)的水分排泄出現(xiàn)問題，出現(xiàn)腎性水腫，這樣同樣可出現(xiàn)不出汗的情況。
一般情況下，只要身體沒其他毛病，出不出汗都屬于正常，都是健康的，并不一定就是身體虛引起的。每個(gè)人的體質(zhì)以及汗腺都不一樣，有些人汗腺發(fā)達(dá)一些就容易出汗，而有些人汗腺?zèng)]那么發(fā)達(dá)，自然就不愛出汗。
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